enduro rider jumping on a track on an offroad setting

August 26, 2025

Guide de protection VTT : ce dont vous avez vraiment besoin pour les pistes d'enduro

Le VTT enduro consiste à parcourir de grands terrains avec des descentes techniques et des étapes chronométrées qui récompensent la confiance, la vitesse et la fluidité. Mais pour rouler au mieux, la protection est essentielle. Que vous participiez à une course ou que vous exploriez de nouveaux sentiers, un équipement de protection VTT adapté vous aide à rouler plus intensément tout en réduisant le risque de blessure. Ce guide détaille exactement ce dont vous avez besoin pour rester protégé sans compromettre vos performances.

Pour vous aider à choisir la protection adaptée à la pratique de l'enduro, voici les équipements essentiels que tout pilote devrait envisager :

  1. Casque intégral / demi-coque
  2. Genouillères
  3. Protection du haut du corps
  4. Coudières et shorts rembourrés
  5. Maillots et pantalons de VTT
  6. Gants et lunettes
  7. Protection cervicale (facultative)

1. Casque intégral ou demi-coque : une protection légère pour rouler toute la journée

Un casque VTT intégral est indispensable sur les pistes d'enduro. Il protège votre mâchoire, votre visage et votre crâne en cas de chute à grande vitesse, tandis que les modèles modernes garantissent respirabilité et confort pour les longues ascensions. Recherchez une coque légère, des canaux de ventilation et des systèmes de protection contre les chocs rotationnels tels que MIPS. Le Supertech M10 d'Alpinestars offre une sécurité de niveau professionnel dans une coque compacte et respirante, idéale pour les pilotes qui s'attaquent à des terrains rapides et imprévisibles.

Le casque Alpinestars Vector Tech est conçu pour les pilotes d'enduro qui ont besoin d'une protection légère dans les montées et d'une couverture sérieuse dans les descentes. Sa coque arrière allongée et sa doublure EPS multi-densité offrent une meilleure absorption des chocs sans compromettre la ventilation ou le confort. Avec son système d'ajustement et son flux d'air optimisé, le Vector Tech est idéal pour les longues journées en selle où la performance et la protection sont importantes.

2. Genouillères : une protection fiable sans restriction

Les genouillères sont le point de contact le plus fréquent en cas de chute et devraient faire partie de chaque sortie. Pour l'enduro, vous avez besoin d'un équilibre entre une protection contre les chocs certifiée CE, un ajustement sûr et un confort de pédalage. Les genouillères Alpinestars Vector Pro et A-Impact Plasma Pro restent en place pendant des heures de conduite, offrant une confiance totale dans les passages rocailleux, les virages en épingle et les sauts, sans limiter votre mobilité dans les montées.

zoom in on athlete wearing Alpinestars MTB knee braces

3. Protection du haut du corps : poitrine, dos et épaules

Lorsque les sentiers deviennent raides et les obstacles plus importants, la protection du haut du corps ajoute une couche de sécurité supplémentaire. Les gilets ou vestes de protection avec renforts intégrés au dos, à la poitrine et aux épaules sont courants chez les pilotes et les coureurs d'enduro sérieux. Recherchez des modèles légers et ventilés qui peuvent être portés sous un maillot et qui ne gênent pas les sacs d'hydratation. La veste de protection Alpinestars A-Impact Plasma offre une protection maximale de niveau CE avec une conception modulaire qui s'adapte à votre conduite.

4. Coudières et shorts rembourrés : une protection supplémentaire pour les lignes agressives

Bien que tous les pilotes ne soient pas équipés de coudières ou de shorts rembourrés, ces deux équipements offrent une protection intelligente lorsque vous roulez sur des lignes plus difficiles ou que vous participez à des courses plus longues. Les coudières doivent offrir un ajustement discret et suffisamment souple pour ne pas gêner les mouvements, tandis que les shorts rembourrés peuvent aider à réduire les forces d'impact sur les hanches et le coccyx lors des glissades ou des chutes. Ils constituent un choix judicieux pour les journées de vélo consécutives, les terrains accidentés ou lorsque vous repoussez vos limites.

 Enduro rider wearing Alpinestars clothing and protections, riding offroad on his bike,

5. Maillots et pantalons de VTT : la première couche de protection

Bien qu'ils soient souvent négligés en tant qu'équipement de protection, votre maillot et votre pantalon ont leur importance. Les maillots spécifiques au VTT sont fabriqués à partir de matériaux résistants à l'abrasion qui évacuent la transpiration et résistent aux frottements contre les arbres, les rochers et la saleté. Les maillots à manches longues offrent une protection supplémentaire sans surchauffe, en particulier lorsqu'ils sont fabriqués avec des empiècements en maille légère. Les pantalons de VTT sont essentiels pour protéger les jambes, en particulier sur les terrains envahis par la végétation ou rocailleux. Recherchez des modèles avec des zones extensibles, des genoux préformés et des tissus durables qui peuvent résister aux chutes. Les gammes de vêtements A-Aria, A-Supra et A-Dura d'Alpinestars combinent une coupe adaptée à la course et une durabilité éprouvée sur les sentiers, offrant mobilité, ventilation et protection en un seul système.

6. Gants et lunettes : contrôle et clarté

De bons gants font plus qu'améliorer la prise. Ils ajoutent une résistance à l'abrasion, protègent contre les branches et les débris et réduisent la fatigue des mains lors de longues randonnées. Pour l'enduro, recherchez des paumes rembourrées et des matériaux extensibles qui suivent les mouvements de votre main. Les lunettes offrent un champ de vision complet et une protection essentielle des yeux lorsqu'elles sont associées à des casques intégraux. Choisissez des verres adaptés aux conditions de luminosité et des montures ventilées pour réduire la buée lors des montées et des descentes à forte intensité.

7. En option : minerve pour une protection supplémentaire de la colonne vertébrale

Pour les pilotes qui font de la course ou qui s'aventurent sur des terrains difficiles, une minerve peut offrir une protection supplémentaire de la colonne vertébrale en cas de chute. Si vous portez une protection complète du haut du corps, assurez-vous qu'elle est compatible avec votre minerve afin de conserver votre liberté de mouvement.

Adaptez votre équipement à votre pilote

Tous les sentiers et tous les pilotes ne nécessitent pas le même niveau d'équipement. Si vous roulez sur des sentiers fluides et des terrains modérés, un casque de trail et des genouillères peuvent suffire. Si vous participez à des courses en plusieurs étapes ou passez vos week-ends en terrain alpin, il est recommandé de porter un casque intégral, des protections et des vêtements résistants à l'abrasion. Choisissez toujours un équipement qui vous va bien, qui reste en place et qui ne vous distrait pas de votre concentration sur le sentier.

 

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